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FISIOTERAPIA DEPORTIVA
Va dirigida a la prevención y recuperación de lesiones en deportistas amateurs y profesionales que practican ejercicio físico a diario.
Tiene como principales objetivos disminuir los síntomas y secuelas producidas por la lesión, así como el tiempo de recuperación, aumentar la movilidad articular, fortalecer la musculatura y mejorar la propiocepción para evitar recidivas, restaurar el adecuado gesto deportivo para reiniciar el ejercicio en el terreno propio.
¿Cómo lo hacemos?
Desde el inicio, realizamos una valoración de la patología que presenta el paciente, estudiamos la práctica deportiva y las posibles alteraciones posturales o gestuales (hábitos adquiridos o adaptaciones tras la lesión) y readaptamos los ejercicios al paciente, así como el paciente deberá aumentar su grado de consciencia corporal y de adaptación al esfuerzo para evitar repetir los patrones lesionales.
Para ello, emplearemos inicialmente el razonamiento clínico, y por supuesto, los agentes físicos que dispongamos y sean más beneficiosos para el paciente (crioterapia, termoterapia, cinesiterapia, vendajes, punción seca, drenaje linfático manual, masoterapia, técnicas osteopáticas, estiramientos…) y un programa progresivo y personalizado que se irá modificando en función de la recuperación del paciente.
Además, proveemos al deportista de directrices y correciones para aplicar en el día a día antes, durante y después de la actividad deportiva con el fin de evitar al máximo la aparición de lesiones.
Patologías más frecuentes
* Lesiones musculares: roturas fibrilares, sobrecargas musculares, elongaciones, contusiones, fascitis.
* Lesiones ligamentosas: esguinces, luxaciones, roturas de ligamentos.
* Lesiones tendinosas: pubalgias, tendinopatías.
* Lesiones articulares: condropatías, capsulitis, artrosis.
* Lesiones óseas: fracturas, fisuras, periostitis, rehabilitación pre y post-quirúrgica.
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