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FISIOTERAPIA ONCOLÓGICA
Desde la fisioterapia se pueden abordar las diversas consecuencias físicas de todo el proceso oncológico como pueden ser, entre otras: dolor, alteraciones en el movimiento, alteraciones cardiorrespiratorias, pérdida de fuerza, fatiga, e incluso disfunciones del suelo pélvico en mujeres y hombres, sea el tipo de cáncer que sea.
El objetivo consiste en obtener la mayor calidad de vida posible antes, durante y después de los tratamientos a recibir, para una más breve y menos traumática reincorporación a las actividades de la vida diaria.
Para ello, el papel protagonista del paciente es fundamental, y desde nuestra perspectiva, lo ideal es diseñar un programa individualizado con objetivos significativos para el/la paciente a corto, medio y largo plazo, a través de la educación y el ejercicio terapéuticos.
¿Qué servicios ofrecemos en nuestra clínica?
Con la aparición de la COVID-19 y el creciente desarrollo de las tecnologías, para una mayor tranquilidad y seguridad de las personas que aún se encuentren en tratamiento, o incluso, para aquellas que prefieren “acudir” desde casa, aparte de las sesiones de tratamiento y grupos presenciales, tenemos la modalidad online, donde se pueden realizar tanto las valoraciones como el seguimiento de las clases y los talleres por videoconferencia.
Modalidad presencial En nuestras sesiones individuales abordaremos los principales síntomas y afectaciones como pueden ser las cicatrices, distorsión de la conciencia corporal, cambios en la sensibilidad de los tejidos, falta de movilidad, dolor, cambios articulares, respiratorios, fatiga… Además, en la mayoría de casos existe riesgo de aparición de linfedema, aspecto prioritario que también trabajaremos tanto en su prevención como en su tratamiento en el caso de que ya haya aparecido.
Aparte, contamos con los grupos presenciales de Ejercicio Terapéutico.
Modalidad online Se realizará una primera valoración presencial, y en caso de no necesitar las atenciones del tratamiento en camilla, se realizará el seguimiento de forma online, tanto las valoraciones como el ejercicio grupal.
¿Puedo acudir al masaje estando en tratamiento?
La respuesta es sí. El masaje terapéutico se puede realizar en cualquier tipo de paciente con cualquier tipo de cáncer, desde el inicio del diagnóstico y tratamiento, así como después.
Se trata de una herramienta segura, indolora y eficaz, siempre que sea realizado por fisioterapeutas especializados. Según la evidencia científica y la experiencia clínica, el masaje oncológico contribuye en la disminución de la sintomatología causada por el tratamiento: los niveles de dolor, fatiga y ansiedad que causa todo el proceso, así como proporciona una sensación de bienestar y tranquilidad necesarias y muy importantes para el que está lidiando con la enfermedad.
¿En qué me va a ayudar el ejercicio, con lo fatigado/a que estoy?
Según la bibliografía, el Ejercicio Terapéutico “es la prescripción de un programa de Actividad Física que involucra al paciente en la tarea voluntaria de realizar una contracción muscular y/o movimiento corporal con el objetivo de aliviar los síntomas, mejorar la función o mejorar, mantener o frenar el deterioro de la salud”.
En los casos oncológicos, el ejercicio va a ser el mejor aliado para preparar al cuerpo para las cirugías y tratamientos, para evitar perder las funciones con la agresividad de estos tratamientos, y recuperar las que se hayan visto alteradas lo antes posible.
En conclusión, el Ejercicio Terapéutico va a mejorar tu calidad de VIDA.
¿Y puedo realizarlo en cualquier fase de la enfermedad?
Lo ideal es que llevemos una vida en la que el ejercicio sea una parte fundamental, ya que aporta grandes beneficios físicos y mentales. Si es tu caso, quizás lo único que notes es el ritmo de ejecución, un aumento de fatiga, pero no debería suponer un gran trastorno en tu rutina, y es un trabajo que ya tienes hecho, ya estás “en forma” para seguir.
Si no te has enganchado todavía al deporte, es un buen momento. Te va a ayudar a gestionar los síntomas físicos, y las emociones. Necesitarás desconectar de tanta información, y a la vez de incertidumbre, de pruebas, de resultados, de preguntas incómodas… Vas a querer soltar toda esa impotencia y rabia, y a la vez coger todo el impulso y llenarte de aire y energía para volver a tu vida, y en todo eso, el ejercicio te puede ayudar, y mucho más de lo que crees.
Además, en los grupos harás grandes amistades, y te reirás, compartirás vivencias, y crearás vínculos, y te sentirás reconfortado/a por contar con profesionales acompañándote.
¿Y si ya tengo linfedema, puedo hacer todo esto?
Además de poder, debes. El movimiento ayuda a descongestionar los vasos. Tanto el ejercicio aeróbico, como el trabajo de elasticidad son esenciales. Caminar a diario es muy beneficioso para evitar el linfedema en miembros inferiores, así como el ejercicio en el agua es de los más recomendados por sus efectos. También el ejercicio de fuerza (anteriormente desaconsejado) se ha estudiado y demostrado que ayuda contra la aparición del linfedema, sobre todo a nivel del miembro superior (siempre que sea progresivo y supervisado por un profesional).
¡Anímate a cuidarte con nosotras!
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