Desde el inicio, realizamos una valoración de la patología que presenta el paciente, estudiamos la práctica deportiva y las posibles alteraciones posturales o gestuales (hábitos adquiridos o adaptaciones tras la lesión) y readaptamos los ejercicios al paciente, así como el paciente deberá aumentar su grado de consciencia corporal y de adaptación al esfuerzo para evitar repetir los patrones lesiónales.

Para ello, emplearemos inicialmente el razonamiento clínico, y por supuesto, los agentes físicos que dispongamos y sean más beneficiosos para el paciente (crioterapia, termoterapia, cinesiterapia, vendajes, punción seca, drenaje linfático manual, masoterapia, técnicas osteopáticas, estiramientos…) y un programa progresivo y personalizado que se irá modificando en función de la recuperación del paciente.

Además, proveemos al deportista de directrices y correciones para aplicar en el día a día antes, durante y después de la actividad deportiva con el fin de evitar al máximo la aparición de lesiones.